人从刚一出生“呱呱”啼哭到最后默默的离去，中间所经历的一切，大致经历这样五步人生顺序，人们把这五步人生顺序称为五步人生序。这五步人生序可表述为：欲望、理想、压力、动力、转折力。换一种表述，可以把五步人生序描述为：生存要求、奋斗目标、面对理想、挑战人生、实现理想。这五步人生顺序，循环往复，周而复始，不管是谁，实现结果如何，都是自主践行，伴随人生百年。
　　 欲望（生存要求），是五步人生序中的起始步。凡生存有要求者，皆称欲望。欲望的基本意思是“希望、盼望”；“想得到某种东西或达到某种目的的要求”。欲望是人生存和发展的基本诉求。举例来说，一个婴儿刚呱呱落地，他（她）为什么先要大哭一场，且声嘶力竭？是因为他（她）有一种欲望存在，是他（她）想希望、盼望得到一口奶水吃，因此而啼哭；当一名学生走进学校读书，也有一种欲望的存在，这个欲望就是希望、盼望自己有一个很好的老师教他（她），盼望自己学习好，自己能在同学中出人头地，受到老师和同学的青睐。这是这个学生的欲望。当一个工人走上工作岗位，总希望自己工作岗位好，工资收入高，领导和蔼可亲、善解人意，同事之间亲如兄弟，这是这个工人的欲望；当一个人进入老年时，总希望自己身体好，女儿孝顺，自己晚年幸福，颐养天年，这是这个老人的欲望。以上不同人的欲望，是人一生中具备的特质之一，也是人一生的生存诉求。
　　 理想（奋斗目标），是五步人生序中要走的第二步。它是在人生欲望的基础上，联带出来的高境界的诉求。达到欲望，实际上就是达到理想。欲望的过程，就是向理想靠近的过程。还以小孩出生为例，他（她）出生时的啼哭，就是想引起在场人的注意，想得到一口奶水吃，这就是他（她）当时哭的目的和诉求，也可以说，是他（她）当时的理想。他（她）理想实现的途径或手段，是靠“哭”来完成的。从而他（她）达到了能喝到奶水的理想境界。又如：某个人想当一名优秀的教师，这个理想一旦树立，就应该逐步去实现他（她）的这个理想。怎样去实现，自然这个人就应该具备优秀教师的条件能力，才能步入优秀教师的行列之中，而这个条件就是这个人面对实现当好优秀教师理想的压力。所以，理想树立后，首先要解决的是实现理想的压力问题。
　　 压力（面对理想），是五步人生序中要走的第三步。还以想当一名优秀的教师的理想为例，说说实现理想的压力问题。想当一名优秀的教师，前提素质条件是：为人师表，大爱无疆；具备渊博的知识；会传道、授业、解惑、育能、导学；在自己的教学时空里，带领学生踏平知识中的崎岖山路，步入神圣的科学迷宫，徜徉在知识的海洋里。自己传授的知识，不但给学生解惑，还要让学生解渴；有新的教学理念，有自己的教育教学思想，传递教育教学信息……。一想到这些具备优秀教师的前提条件，想做一名优秀教师理想的人，感到压力很大，从而给自己产生一种误解，认为：实现理想，就是寻找压力。但又在“有志者事竟成”理念的启迪下，在想做一名优秀教师的人身上，自己又看到了一种新的希望，积攒了一种的新的能量。决心减少压力，解脱压力，又成了自己实现做一名优秀教师的前进动力，初衷不改，勇往直前，义无反顾，心无杂念地实现做一名优秀教师的梦想！
　　 动力（挑战人生），是五步人生序中要走的第四步。人们常说：有压力，才有动力；压力能生成动力，动力能成就事业。这话说的不错。如果说，上面提到的做一名优秀的教师，需要具备的几条前提素质要求，压力确实很大，那么，如何把这个压力变成动力，变成实现优秀教师的前进动力？最好的办法就是：挑战压力，战胜压力。说得具体一些，就是首先做一个好人，做一个受人尊敬的人；其次，做一个有文化且知识渊博的人，做一个书本知识和实践知识相结合的人；再次，要有一颗爱心；第四，做知识的传播者，做到“传道、授业、解惑、育能、导学”五位一体，全方位为学生服务；第五，做一名很有科研能力、很有教育思想和传播教育思想的人。上述提到的做一名优秀教师，应具备的若干素质，却成为实现一名优秀教师这一理想的巨大压力，而无法更改。但从另一方面想，就是这些压力，又恰恰是实现做一名优秀教师理想的动力。所以，动力又是实现人生理想的催化剂、阶梯、桥梁与纽带。
　　 转折力（实现理想），是五步人生序中要走的第五步。转折力，说得通俗一点，就是人生的阶段性理想实现了。它既有实现人生理想所经历的压力释放，又有实现人生理想后的漫步轻松；既有实现人生理想的成功享受，又有实现人生理想后的再一次思考：下一次人生理想目标的确立，回归第二次欲望的开始。
　　 对转折力最好的解读，就如上所说，做一名优秀的教师，是通过一系列的实现理想经历来完成的。诸如：通过政治考核，符合当一名教师的政治标准；通过专业学习，文化素质过关；通过教师职业岗位培训，持续性的教学研究探索，具备了做一名合格教师的标准。通过教与学的互动，课堂教学达到新的境界：师生对话，文本对话。学生走进教材，又从教材里出来。师生情感，其乐融融；通过参与集体备课，个体上课，课题研究等校本教研活动，这个合格的教师，通过学校一系列的教育教学行为，已经跨入优秀教师的行列，实现了优秀教师的理想梦。按常理说，这位优秀教师应该回归平静，享受优秀教师的荣誉称号。可人生的转折力，又驱使这位优秀教师有了新的欲望，不满足停留在优秀教师的定位上，他（她）在思想理念上又发生了变化，在成为优秀教师的荣誉称号后，他（她）对自己的身价品位又做了顶层设计，要再向前冲刺一把，做一名顶尖的教师，科研型的教师，要做教育专家，来很好地表达和传播自己的教育教学思想，占领教育教学新高地。他（她）又开始酝酿下一个人生设计！欲望、理想、压力、动力、转折力，将再一次重复在这位优秀教师身上，周而复始，自主践行！