美，到底属于什么范畴？归于美学，似乎最恰当，独立成为也给学科，毫无异议。我还觉得，美也属于力学的，这样就成了交叉的学科概念。最近这几年，我把美放在脚下，就是让自己“在路上”，让脚步产生美，让美产生力量，来抵御我的病体。简单说，我把美当作了一丸药。
　　
　　 一
　　 从昨天开始，我把每天早上出门的时间又提前了，目的十分单纯且相当明确，就是增加晨练的时长。俗话说“冬练三九，夏练三伏”，即使此刻还没进入数九寒天，我总想着早些做一点准备，有备无患嘛，患不来，也是我的目的。
　　 或许，源于身体的渐渐恢复，又给自己带来了希望。尤其在江山，任自己的文字挥舞，一天总是满满的幸福。每天的工作有时虽然忙碌，尤其在一日蹲班期间，从早上的七点五十一直跟到下午五点五十放学，虽漫长却也快乐着。儿时和父母一起在自家的责任田里开疆扩土，收获的是坚韧，也收获了满足。长大后立业成家，有了自己的孩子，再后来，父母渐渐老去，又收获了责任与坚守。目前，父母相继离去，孩子已经长大，没有了生活的哀愁，又可以重拾旧梦，把一粒粒汉字连缀成长长的话题，这是上学时无法到达的长度。“小鸟欢歌迎朝霞，花儿笑靥映春花”，这句话表达了春天的美好和生机勃勃的景象，其中“小鸟欢歌迎朝霞”描绘了小鸟在早晨的阳光中欢快地歌唱，“花儿笑靥映春花”则形容了花朵在春天的阳光下盛开，展现出美丽的笑脸。面对如此的美好，我还有什么不满足。但我总感觉，自己应该效仿一点什么。这是始终给我力量的两句话，很浪漫，也很表达着坚定。它对于我的成长，有了十分重要的启迪意义。
　　 这也算是我的人生之路，怎样给自己知道辛苦而开心走路的动力呢？我觉得就是一个“美”字，美可以化解疲劳，美看一看让自己履行责任追求更好，美可以让自己感受自然的美，我叫作“美美与共”。
　　 干什么都应该有对应的攻略，就像我早出门，增加晨练的时长，也得选择好静谧而充满情趣的区域去运动。
　　 校园门口的水域，经历一个夏季的洗礼，再经过国庆以来近一个月的淅沥秋雨，早就浸润的丰满而清澈，稳健而豁达。沿着河床而对立的两条蜿蜒的栈道，不知已经历了多少脚印。我属于近在咫尺，却远在天涯的人，美好的环境我只能望洋兴叹，看着行人沿着栈道散步留欢。年老的一边漫步，一边扩展自己的手臂；年轻的夫妇牵着小孩的手，一路欢歌笑语，细数家的温柔。“羡慕”这个词总像长满触角一样，爬进心间。“羡慕”一旦有了支点，总会撬动心湖，漾起大面积的涟漪。我就是凡夫俗子，怀揣一份“羡慕”之心，也情有可原，至少还有着一丝少年轻狂的味道。我的注意力，转移了，不在身体上，而在观察那些可爱的画面上，我甚至不自觉地成为他们人生的见证者，或者，可能就是我坚持文学的关系吧？也是，文学在于给人一份豁达而唯美的情怀。
　　 一切可以归于审美，这些，对于一个人的心情，都是至关重要的，我相信，一个好的心情，是能够驱逐负面的情绪，让身体和情绪灿烂起来。
　　 “彩虹飞舞跃云端，美丽童话在心间”。我多么希望像诗歌那样，自己也充满着野性。总认为，野性是一种单纯的童话。国际著名童话作家汉斯·克里斯汀·安徒生在四十一岁到六十岁期间创作了《海的女儿》《冰雪女王》《打火匣》等童话名篇。不到六十岁的我，为自己的晨练创造一份童心的悠闲，也算作是一份新的收获。于是我决定，也去这河道上遛一遛，感触冬日凌晨的水流声韵。我行走在童话的栈道，有谁知道，我此时就是一个读着童话的孩子……
　　
　　 二
　　 六点半，我把车放在停车场，走出200多米，就有一个入口。进入，必须毫不拖泥带水。有了这200多米的预备路程，一进入栈道，我就开始慢跑。对于我这个年龄段，慢跑和快走就是最佳的选择。我觉得选择轻快的年轻态，就是对生命的一次最好的调动和激励。
　　 栈道上，我是此刻出现的唯一人影，或许是冬天，或许是有点早，爱好运动的人都在自己既定的时间段醒来。脚下的栈道是塑木的，并非木质品，所以在我的脚步敲击板面时并没有发出轻微的“咚咚”声，但那种木板的弹性，还是如同小时候养的小狗那般如影随行，真实可靠。
　　 纯粹的自然音乐，伴奏着我的脚步。我这么敏感，一切都纳入我的世界了。
　　 此刻没有星光，天空有着淡淡的灰黑，脚下的栈道也显得灰黑，近距离地接触，一丝丝红意还是在眼眸里若隐若现，显得祥和而温暖。从色调来说，红色或者趋于红色的都属于暖色调。此刻的心灵世界有一份暖意浸润，感觉所有的毛孔都被打开了。
　　 我没有时间去酝酿感情，更不会像天空那般去酝酿一场雪或者雨夹雪。我必须换一种活法，脚下的栈道就是逶迤盘旋在野岭的里的带子，丝丝绕绕，我就是一辆行驶在带子上的车辆，每一个出入口就是高速公路的收费站。我必须学会错过路口，才可以在高速公路上行驶的更远。遇见一个出口，心里总是提醒，必须错过，到达下一个出口。
　　 这样，是不是不放过自己？没那么悲催，我是在不断鼓励自己，走路，跑路，长一点更好，就这么简单，因为我要焕发出身体的能量，我相信运动才健康，包括愉快的心情。
　　
　　 三
　　 说实话，最近一段时间，我一直来得很早，就在假草坪铺设的操场慢悠悠地跑步。那脚步的频率像极了裹着“三寸金莲”的奶奶挑着水桶，在青石板路上翻飞，一个个脚印印证的就是牛车滚动的轱辘。今天不一样，要有点样子，至少是跑步的样子。
　　 栈道蜿蜒盘旋，沿着一方水域的流淌，弯出一道道弧线。沿着河堤的走势而来，沿着河堤的走势而去。栈道有时靠边，似乎是与河堤窃窃私语，有时弯出一个大臂弯，在水域清流里旋转。
　　 不一会儿，就气喘吁吁。估计还是有点快，得放慢脚步。从裤兜里拿出手机，看了看时间，才五分钟。真丢人啊！不行，得坚持，必须的。万事开头难，但也得开头。既然选择了这一方水域，并且是逆流而上，那就得有鱼的精神。我记得，逆流而上的鱼包括大马哈鱼、三文鱼和鲑鱼。这些鱼有逆水而上的特性，能够借助潮流的帮助，从河口逆流进入河川。它们途中要飞越瀑布和堰坝等横在河流中的障碍物，必须用极强的游泳能力，以达到冲出水面，跳过障碍物和躲避敌人。我就随便作一尾鱼吧，大马哈鱼也罢，三文鱼也行，总之，自己做不了鲤鱼，因为“鲤鱼跃龙门”，那是改天逆命。我只是晨练，逆流而行，能够体会或者理解逆流而上的鱼的精神即可，并无他想。
　　 跑步的路上，总是涌出很多的想法，这些想法，改变着自己的心情和意志。
　　 就这样，我的脚板也翻飞着，不断地绕过一道又一道弯，错过一个又一个出口。终于，眼前的景象打破了我的所想。原本以为着栈道会延伸到很远很远的地方，没想到十几分钟后就到了尽头。这是栈道的尽头，并非天尽头。坚持的力量来自内心的愿望，可能平常里，总是被别人的任务压着自己，没有了自主权。我觉得每一次跑步都是会给自己一点振奋的力量的。
　　 扯远了，但脚步还在。原地转身，返回。
　　 跑步，不能停留。十分钟左右，到了我工作的位置，我知道，前路并不漫漫，三百多米，就是我进入河道的入口。
　　 我开始慢下来，直到行走。我的眼前出现一个人影，十分的熟悉。人影由远而近，我更加判断我的眼神没有出现错误。
　　 这是我的老领导，已经退休四年了。我们彼此站立，寒暄几句，各自问候，擦肩而过。
　　 我的老领导，已经是十几年的高糖人群，但他从没有吃过一粒药。唯独不变的就是每天的锻炼。十几年如一日，从未间断。我从他的身上早就读出了鱼的精神。
　　 他也给了我坚定的精神，跑步，很单调，但有了榜样，似乎是一路同行。
　　 在栈道上遇见，是一种出乎意料，但想想他所居住的位置，择一方水域逆流而上，也是意料之中。
　　 此刻，我的目光才落入水中。河堤两旁的风景树、路灯入水，两旁的高楼的光亮入水，栈道入水，我匆匆而过的脚步也入水。
　　 客观地说，我这一代人，曾经也没有吃过很多糖，但糖尿病就这样无缘无故地找到了我，我不再追究患病的原因，因为那些原因找到了，可能对后续的人是一个福音，而我也需要福音，这个福音就是我通过勤奋地锻炼，为自己输入美好的情感价值，才是抵御疾病或减轻疾病的药物。
　　 哪怕一点点时间里，都有我需要的健康药物，在路上，在每一次所见里，在美好的风景中……
　　 力学，产生很多定律，力学也产生美，我以脚步践行了这个力学定律。
　　
　　 原创于2025年12月9日