一
　　 范陈群，一个温婉恬静、儒雅柔弱、身材曼妙的中年女子，竟然是“范氏岳家拳”的第五代传人。初识美女范陈群，从她的身上看不到一丝武术的风骨，倒有点像古代大家闺秀中的清纯佳人，甚至让我们觉得，她是那么柔柔弱弱的。
　　 第一次接触“范氏岳家拳”，感到有些莫名其妙。“岳家拳”，不是南宋抗金英雄岳飞军中练兵创立的拳法吗？怎么前面还冠以“范氏”呢？带着好奇，我便走进了“范氏岳家拳”。
　　 先讲“岳家拳”，该拳的精髓是“精忠报国”，始创于军旅，传承于民间，经历宋、明、清、民国，到今天已有八百余年的“拳史”。第一代传承人范朝端，第二代传承人范庭爵、龚德方，第三代传承人范振坤，第四代传承人范桂娥，第五代传承人就是范陈群。
　　
　　 二
　　 我们的故事便从第二代传承人龚德方讲起。
　　 龚德方，行走江湖，来到岳飞的家乡河南安阳汤阴偶遇范庭爵。龚和朋友在羑里城做小生意，当地地痞流氓收保护费，将他们围起来殴打，龚毫不畏惧，与他们往死里拼，地痞流氓仗着人多，很快占了上风，在这千均一发时刻，范庭爵骑马路过，见恃强凌弱的一幕，便下马制止，地痞流氓见是范统领便落荒而逃。范见龚骨骼硬朗又有习武的天赋，于是收龚为徒，成为关门弟子。
　　 龚德方，没有辜负师傅的期望，苦练“岳家拳”，不到两年的时间，就掌握了黑虎拳、五虎拳、梅花拳、吞吐拳等“岳家拳”的核心拳套路。学成“岳家拳”，范庭爵就把领军重担托付与他，龚德方就成了“岳家拳”，持续第二代。
　　 一次探亲回家的路上，龚带领一队人马经江西彭泽马当时，在马当北部的九岭山脉，遭遇国民党军队的围困，山涧进出口被堵死，队员一个个中枪倒在龚的身边，在这全军即将覆没的时刻，一队红军从天而降，杀开了一条血路，龚被解救出来。连龚只剩下四人，龚无奈，带领三人加入到红军队伍。
　　 龚德方，不仅武艺高强，而且头脑清醒灵活，做事沉稳，又有些文化。不久将他编到侦察连，并委以侦察连连长的重任。
　　 龚德方被派到望江县开展地下工作，在长岭镇结识了范振坤。两人一见如故，龚就住在范家。不久，龚发现范有习武的天赋和资质，骨架舒展，关节灵活，五官端正，心静如渊，反应灵敏。于是提出来要收他为徒。范振坤喜出望外，当即跪拜，高喊三声：“师傅在上，接受徒弟三拜”。
　　 龚悉心指点，范刻苦训练，由于范的悟性高，很快掌握了桩功、擒拿、点穴的技巧，学会了“一字拳”、“二梅花”、“三门桩”、“六合”、“七星”、“九连环”等十套“岳家拳”的基本功法。三节棍、九节鞭、关公刀等在龚振坤手里演绎到了炉火纯青的地步。
　　 范振坤在“岳家拳”基础上，进一步融会贯通，拓展革新，并把推拿与医学结合在一起、把武术与民间艺术如“龙灯”、“狮灯”结合在一起、把武术与社会治安结合在一起，创建了“范氏岳家拳”，冠以“范氏”高于了“岳家拳”，范振坤成了岳家拳的第三代宗师。
　　 练武，强身健体，除暴安良，是“岳家拳”“精忠报国”精髓的具体体现。一时间，长岭镇前来拜师习武的蔚然成风。影响到马头乡，团山乡，翠岭乡，雷港村。连太湖、怀宁、安庆等周边的年轻小伙都赶来拜师学艺。
　　
　　 三
　　 1953年，北京有个杂技团来长岭献艺，一个女孩表演空中飞人，腰绳刮断，突然坠落，范振坤从人群中一跃，飞到空中，双手接住，稳稳当当落下，救了小女孩性命，全场观众先一片惊吓，接着爆发雷鸣般的掌声，赞许的眼光齐刷刷地投向范振坤。
　　 1959年，来到彭泽汽车站准备购票回家。排队等车的时候，由于人多，嘈杂声一片，队伍有些混乱，两个小偷趁机将手伸进旅客口袋，范振坤，飞身抓住两只手，并把两个小偷交给车站治安民警处理。
　　 1965年，望江县动员全县民工修筑望江先锋大坝，范振坤带领“岳家拳”的子弟兵，奔赴一线，哪里任务重，哪里最危险，哪里就有他们的身影。肩挑背扛，不怕吃苦，处处起模范带头作用。更重要的是许多民工脚歪了、手折了、腰扭了，范振坤和他的徒弟们，推拿疗伤，疏通筋骨，为民工解除痛苦，为民生工程做出了贡献。
　　 谁说“范氏岳家拳”只传男不传女，范振坤走了之后，其女儿范桂娥勇敢地站出来，接过父亲的担子，成了第四代传人。范桂娥老了，其女儿范陈群又从母亲手里接过棒，成为第五代传人，延续“范氏岳家拳”，弘扬武术精神。
　　 习武的后生们，进了狮灯班、龙灯班。正月里，从乡下舞到城里，又城里舞到乡村，倒扣的八张大桌子，叠到半空，在四个桌角上，龙腾狮跃，锣鼓喧天，火烛银花，精彩纷呈。习武的班子，把年味舞浓、把城乡舞美、把日子舞亮。
　　 长岭镇，村头巷尾，习武的身影随处可见，成为长岭镇的一道风景。一家人，只要有一人会拳的，便是全家人的教练。一村中，只要有一人会拳的，全村人都将是“范氏岳家拳”的徒子徒孙。长岭镇成了名副其实的武术之乡。
　　 别小看第五代传人范陈群的芊芊弱态，打出岳家拳来，如烈马奔腾、如蛟龙入海，如猛虎下山。一招一式，手、眼、身、法、步，根节贯通。力从脚底蹬起，经腰胯催送，由拳掌迸发，一时间，舞得天昏地暗、震得雷霆万钧、掀起排山倒海。把“范氏岳家拳”演绎到极致，让人兴奋、让人感慨、让人回味。
　　 八百余年的“岳家拳”，已成为国家的非遗，赓续百年有余的“范氏岳家拳”，已成为望江县的非遗。拳风掠过古镇，吹动了历史的扉页。“范氏岳家拳”不再是深藏的寂寞背影，而是望江县，乃至江南江北之间，一个吞吐自如，绵延不绝的文化生命。第五代传人范陈群，以大地为纸，一拳脚为笔，书写着属于这个时代的崭新传承篇章。