七律•修身立德二十咏（古韵二十首）
　　
　　 （平水韵）
　　
　　 01、修身·做事
　　 筹谋有序立身端，日用躬行戒懒残。
　　 事不轻疏存慎谨，途皆稳步守清安。
　　 朝夕定策行方远，步履循规志自宽。
　　 务实躬耕无苟且，初心恒守渡波澜。
　　
　　 02、立身·做人
　　 常怀恩义识尊卑，处世谦和礼不违。
　　 一诺持诚行有则，一身担责志无亏。
　　 谦容万物知分寸，厚德待人远是非。
　　 磊落襟怀行正道，清风长伴岁芳菲。
　　
　　 03、砺行·学习
　　 芸窗静悟日思深，探理穷知惜寸阴。
　　 悟后复盘明得失，勤中拓境觅新林。
　　 恒持砺学消愚暗，善辟灵思破滞沉。
　　 万卷涵濡养心性，知行相契见胸襟。
　　
　　 04、养心·心态
　　 襟怀澄净远嚣纷，顺逆从容意自欣。
　　 砺志何忧尘路阻，虚心不逐俗流群。
　　 谦怀避却轻狂态，静气消融落寞云。
　　 宠辱浮沉皆看淡，心无偏执自芳芬。
　　
　　 05、固本·健康
　　 晨昏调摄养元神，作息循常固本根。
　　 晨练强身祛倦乏，清餐节欲远嚣昏。
　　 洁身自律无烦扰，顺性安怀少病痕。
　　 形气双修方致远，流年安稳度朝暾。
　　
　　 06、处世·社交
　　 静聆良语悟人情，处世圆融守性灵。
　　 容彼瑕瑜存雅量，与人相处抱真诚。
　　 倾心分享添温煦，克己包容息怨争。
　　 分寸自持知界限，淡交长久见纯明。
　　
　　 07、持家·理财
　　 量入裁支出处明，俭心常驻戒奢倾。
　　 节流蓄力防穷乏，远虑筹谋免困萦。
　　 取舍知机明利弊，收支有度守生平。
　　 浮生财帛非虚妄，稳守清宁万事宁。
　　
　　 08、惜时·岁月
　　 寸光难再莫虚抛，取舍明析择要爻。
　　 摒却浮嬉轻俗务，珍留当下惜良宵。
　　 日程有序分先后，步履知时辨寂寥。
　　 莫待流年空怅惘，惜时方得路迢遥。
　　
　　 09、敛性·情绪
　　 内观心念觉浮沉，性定神宁戒躁心。
　　 遇乱敛情除妄念，逢烦敛气守清音。
　　 怒来常省身之过，事至方明理之深。
　　 涵养平和消戾气，一生恬淡少侵寻。
　　
　　 10、接物·沟通
　　 言辞温雅守仪章，叙理条分意韵长。
　　 语敛轻浮辞恳切，心持恭谨气悠扬。
　　 善聆人言通深意，善达衷怀解暗伤。
　　 处世言谈存雅度，和风润物自温良。
　　
　　 11、温情·家庭
　　 一门和暖寄温情，骨肉牵怀岁岁萦。
　　 朝夕关怀添暖意，晨昏相伴笃平生。
　　 互尊互谅消嫌隙，同德同心共砺行。
　　 烟火人间同进益，家声绵远福长清。
　　
　　 12、聚力·集体
　　 同舟聚力结同心，融入群伦志趣钦。
　　 遇事挺身承重任，协同并进越艰岑。
　　 谨维群誉存高节，共守清规抱赤襟。
　　 聚力方能行万里，胸怀大局自高深。
　　
　　 13、守矩·规则
　　 心悬底线辨邪正，敬畏长存守典程。
　　 行止循规无妄举，立身知戒免斜行。
　　 严遵法度明分寸，固守初心远利争。
　　 一念常怀敬畏意，行藏端稳自峥嵘。
　　
　　 14、明途·目标
　　 早筹前路定行期，分步深耕不疾驰。
　　 所向有期皆可及，所行常省自相宜。
　　 适时修整平生志，循序攀升万里岐。
　　 立定初心循稳步，青云有路自栖迟。
　　
　　 15、砺志·克难
　　 平生风雨本寻常，何惧途穷去路长。
　　 遇挫无颓怀勇毅，临危善策破苍茫。
　　 潜心觅法排千难，砺骨迎风抗百霜。
　　 历尽崎岖增定力，胸襟辽阔自轩昂。
　　
　　 16、省身·改错
　　 知过能醒品方良，自省躬身察短长。
　　 直面瑕愆无掩讳，速修正道戒迷茫。
　　 旧非不蹈前车鉴，新德勤修素行彰。
　　 日日修身勤克己，一身澄澈立纲常。
　　
　　 17、怀志·梦想
　　 胸存素愿抱温诚，一腔热忱踏远程。
　　 志抱山河怀远志，心追理想赴新征。
　　 千磨不改初心热，百炼犹存傲骨清。
　　 纵有风霜拦去路，情怀灼灼自前行。
　　
　　 18、博文·知识
　　 广阅群书拓见闻，穷研义理探微纹。
　　 博览古今开眼界，深研学养润灵芬。
　　 日积月累储才识，融会贯通悟典文。
　　 学以致用方知妙，满腹书香气自殷。
　　
　　 19、修能·技能
　　 潜心习艺莫辞劳，久练深耕术业高。
　　 精究一专长本事，旁通诸艺广周遭。
　　 朝夕砺练增才干，岁月研磨铸品操。
　　 精进不休求日新，身怀长技任游遨。
　　
　　 20、修身·独立
　　 立身不倚自安然，内省于心辨万千。
　　 遇事三思明取舍，临机独断守贞坚。
　　 敢承己过无推诿，自主行藏不附牵。
　　 胸次自成天地阔，一身清骨立尘寰。
　　
　　 注：最正的三观和教养
　　
　　 01.做事：有计划，有目标，不拖拉，不敷衍。
　　 02.做人：懂感恩，知尊重，守诚信，有担当。
　　 03.学习：多思考，勤总结，能坚持，善创新。
　　 04.心态：要乐观，能抗压，不自卑，不自傲。
　　 05.健康：常锻炼，保睡眠，慎饮食，重卫生。
　　 06.社交：会倾听，善分享，懂包容，守边界。
　　 07.理财：明收支，懂储蓄，慎消费，善规划。
　　 08.时间：会管理，抓重点，不浪费，惜当下。
　　 09.情绪：能觉察，善调控，不冲动，常平和。
　　 10.沟通：讲礼貌，有条理，表意清，会倾听。
　　 11.家庭：多关心，常陪伴，互尊重，共成长。
　　 12.集体：乐融入，勇担当，讲协作，护荣誉。
　　 13.规则：明底线，守规矩，不逾矩，有敬畏。
　　 14.目标：早规划，常修正，分阶段，可达成。
　　 15.困难：不畏惧，敢挑战，寻方法，勇克服。
　　 16.错误：敢承认，善反思，速改正，不重犯。
　　 17.梦想：有追求，怀热忱，常努力，不放弃。
　　 18.知识：广涉猎，深钻研，勤积累，善运用。
　　 19.技能：多学习，常练习，精一门，通多样。
　　 20.独立：能自理，会思考，做决策，担后果。
　　
　　 2026年4月27日星期一于乾行书院