现代社会监控无处不在，作为一个人在现实社会中总会无处遁形，任何一个人在公共场合，都要接受大众的监督，社会秩序的监督，社会道德和法律的监督，因而，在这样强大的监督体系下，人人都得克服私欲，装成一个高大上的君子。
　　 这也理解，人人都爱面子，也注重自己的形象，人一旦在这个小社交圈子里面把自己搞臭了，那他自己以后就很难在这个圈子里生存下去了，因而，在强大的舆论监督下，人不得不收敛自己，人也不得不强迫自己，顺应大众潮流。
　　 然而，人一旦回到自己的私人住所，拉上窗帘，关上防盗门，这就是一个与世隔绝的“小囚室”，和普通“囚室”不一样的是，开启“囚室”的钥匙在我们自己手里，我们可以自由出入，不受约束，我们在自己的小囚室里可以回归自我。
　　 在这里只有你一个人，你不必带着面具生活，你也不必正襟危坐，你也不用担心说错话，做错事，你可以赤身裸体躺在床上听音乐，你也可以哼唱自己童年的歌曲，你还可以给自己的好友打电话，无论语言是粗俗也罢，还是语言暧昧也好，你可以自由啦，没有人知道发生了什么事。
　　 这个时候，坚强的人可能会落泪，外表严肃的人，可能会开怀大笑，一向干净卫生的人，可能会把寝室弄得不成样子，白天被压抑的情感可以尽情释放，白天不能不敢做的事情，现在可以做了，人一下子好像成了脱缰的野马，任意横行。
　　 因而有人会利用私密的空间，去做见不得人的事情，权钱交易，情感出轨，看一下不雅的视频，做一些损人不利己的事情。这还不算，有人还想偷窥别人的隐私，网上爆料出来那么多偷拍事件，就是在私密的环境里干出来的，人在这个时候可以纵情妄为，人也在这个时候人格分裂，白天一个面孔，晚上一个面孔，白天是人，晚上就是恶魔。
　　 几乎独处的人都没有安全感，关上了门，上好了锁，心里仍然感受不到安全，一则是孤处带来的恐慌，二则是怕在黑暗中有眼睛在盯着自己，三则是怕自己内心的检讨，四则是怕自己越陷越深，无法自拔，五则怕坏事败露，六则怕惩罚到来，白天可以理直气壮地说自己“问心无愧”，晚上那就不敢苟同了吧？
　　 如果人觉察出自己的后怕，悬崖勒马，那一切都还来得及，但可悲的是大多数人，抵抗能力差，总是给自己找一个借口，然后又去做自己想做而又不敢做的事情。有多少人走向犯罪的道路，都是源于一个人独处，所产生的不良动机，又有多少人经受不住诱惑，最后把自己弄得身败名裂。无论你的自制能力再强，无论你隐藏得再好，总有一天会因外界的一个诱因，再加之你大脑的一时糊涂，你会做出自己都不敢相信的事情来。
　　 从这方面讲，我们之所以敬佩古人，敬佩圣贤，敬佩得道高僧，原因是上述这一类人做到了内外统一，完全问心无愧，他们就像一个个标尺，他们留给我们的楷模，足够我们学习一辈子。
　　 每天我们或许都在经历着人格分裂，每天我们或许都是两面做人，但如果一旦一个人独处，一旦环境静下来，一旦苦思冥想，一旦听到自己的心跳，感受到自己的呼吸，我们就不得不检讨自己，我们就不得不痛恨自己，内外不一，我们也不得不承认，自己表里不一。
　　 当然，所有这一切，都在于忙完一天的工作，关掉了手机，闭上了眼睛，脑子不再被功名利禄所侵袭，此时此刻，我们才会反思，才会思考自己存在什么问题，有时候，你会发现自己讨厌自己，有时候，你就会闪现一个念头，从明天起，我一定要做一个新人。
　　 可惜的是，大多数人都是三分热读，四分坚持，隔上三四天，人又回到了原来的那个怪圈子里去，或许又在某个瞬间，你又再次检讨自己，人就这样一直循环往复，除非你真的下定决心痛改前非，不再人格分裂，不然，这个恶性循环一定会持续下去。甚至陪伴你终身。
　　 一个罪犯待在监狱里，他都会为自己所犯下的错误忏悔，然而，作为我们一个正常人，我们却很难做到内心的心静如水，我们总是在私密的空间里，纵情释放自己内心的压抑，白天压抑自己，晚上释放自己，白天做的像圣贤，晚上做的像小人，人格严重分裂，有时候，人都无法认识哪个才是真正的自己。
　　 君子独处，贵在慎思。其实，只要外界和自己内心平静下来了，内外统一，人才不会感觉太累，人也不会产生过激行为和过激做法，人格魅力，也能让我们回归本我，天人合一。