我们老年人忙碌了大半辈子，现在退了下来，进入了我们人身的最后阶段。从六十岁开始，到九十岁，我们还有三十年的时间。我们把这一段叫做人生的第二青春期。这个阶段我们有劣势，也有优势。劣势就是自己的身体每况愈下，逐渐走向软弱，优势就是我们有大把大把的时间。再一个优势就是社会给了我们经济基础，每个人都有养老金，花钱不用犯愁。那么，我们怎样去活，这是摆在我们老年人面前一个值得考虑的问题。
　　 现在的老年人，大体上有两种活法：一种人生活的非常单调，吃了睡，睡了吃，自己都感到乏味，一天呆得五脊六兽，觉得无事可干。实在没招就聚在一起打麻将，玩扑克，有的还玩上赢了，白天玩一天，晚上玩半宿。更有甚者，还赌上钱了。我觉得这样打发晚年的时光，不是健康的生活方式，它对人的身心健康没有好处。一个人的晚年生活，不去营造，顺水推舟，得过且过，浑浑噩噩，那不叫生活，那只是叫活着。那么老年人的晚年应该怎样生活呢？这就是我要说的第二种人，这种人要去“编织”生活，营造生活，要寻找快乐，制造快乐，把自己培养成一种有健康的生活方式的人。
　　 人和人不一样，有的人爱好多一些，象唱歌、跳舞、绘画、等等，有的人没啥爱好，啥也不会。对于有爱好的老年人可以把自己年轻时的爱好捡起来。那么对于没有爱好的人，自己应该咋办，像第一种人那样顺水推舟，得过且过，浑浑噩噩的活吗？我的观点是否定的。我提倡学习第二种人，要去“编织”生活，营造生活；寻找快乐，制造快乐，把自己培养成一种有健康的生活方式的人。
　　 没爱好的这种人可能还会说，我也没啥爱好，啥也不会，你说我咋去编织生活，去寻找快乐？咱们可以学呀，我们有大把大把的时间哪。我们可以选一两项自己感兴趣的从头学呀。有条件的可以上老年大学，没条件的可以自己学呀，我们有一定的文化基础，有的在年轻时当过各种要职，学这些东西不成问题，只是一个认识问题，你想不想学的问题。
　　 编织生活的素材很多，唱歌，跳舞、听听小说，音乐、戏曲，绘画、书法、太极、写作、烹饪美食、养花、摄影、垂钓，看书看报……很多，我们可以选几样学一学，玩一玩。
　　 有的人可能还会说，我这么大岁数，还能学出啥名堂，还能搞出啥结果，不费那个劲了。错了！你想的是追求功利效益，我说的不是追求功利效益，功利效益对我们来说应该不主要了，我们要的是在学习中享受它给我们带来的快乐，给我们带来的身心健康。至于你学的好与坏无所谓，学好了更好，学不好我们就是玩，自我欣赏，自我陶醉，享受其过程给自己带来的愉悦，这个是用金钱买不来的。我来举个例子：比方说去歌厅唱歌，真正唱的好的有几个！没几个。可去歌厅唱歌的人太多了，他们唱的都非常开心！玩得特别高兴！他是为了上星光大道吗？不是；他是为了挣钱吗？也不是。由于唱歌，他愉悦，高兴！获得了身心健康，这一点就够了。
　　 我们躺在家里不要老是睡觉，你可以听听新闻、评书、歌曲、欣赏一些戏曲、文艺节目；锻炼时不要老是遛弯，要学学太极，跳跳广场舞，走走快乐舞步；坐在那不要老是瞌头，要摆弄摆弄乐器，玩玩电脑，鼓弄鼓弄微信；吃饭时不要老是那么单调，要研究点美食，弄点“小灶”；大脑不要老是那么闲着，要学点知识，充实点爱好；身子不要老是那么懒惰，要干点家务，养点花草；自己不要老是窝在家里，要游山玩水，慑影垂钓……这些生活中五颜六色的素材用它们来编织你的生活，你的生活就会像春天花园里盛开的鲜花，姹紫嫣红，烂漫多彩；像交响乐团奏出的乐章，悠扬悦耳，婉转动听；象绣女手下的“人工绣”，巧夺天工，栩栩如生；象天上雨后的彩虹，色彩俱全，美丽迷人。这样的晚年生活该有多浪漫、快乐、幸福！