人是一种奇怪的动物，因为能思考，便多了好多的希望、妄想、幻想、遗憾、后悔等思维活动。遗憾和后悔则或多或少地出现在每个人的身上。“幸福的人都是一样的，而不幸的人各有各的不幸”。每个人都有自己的遗憾和后悔之事，而最让我遗憾的就是我那虚度的时光。
　　 人生是没有卖后悔药的，虽说“前车之鉴后车之师”，可是那种遗憾的感觉却是真的无法忘怀，时不时在心田里发出嫩芽，让我懊悔、让我叹息，不过也算是对今后生活的一种警示。有些事做错了可以改，有些东西丢了可以再买，可是时光虚度了就再也回不来，任你再怎么的弥补也是无济于事了，逝去的就永远逝去了，只能是以后倍加珍惜，不要再虚度和浪费。
　　 我所虚度的那五年时光就是我大学的五年，真正地虚度了、浪费了，那最美、最自由、最自主、最具创造力的时光被我虚度了，每次回想起来就唏嘘不已，总是告诉自己如果那时候我能好好读书写作，那我已读完了多少经典、写出了多少习作；如果那时候我能够潜心于专业知识的学习，那我也已成半个专家了；如果那时候我能有计划的去旅游，那我已经游过多少好地方；如果那时候我就开始健身，那我现在也满身肌肉有体有形了；如果那时候……好多如果，但最终都只是如果，那失去的，就是失去了，我只能告诉自己现在抓住自己能掌握的时间，去干自己喜欢的事，别再浪费、别再虚度。
　　 人生最怕的不是做了错事、做了坏事，而是什么事都没有做。回想我大学的五年生活，我真的感到害怕，就好像我睡了一觉，一觉睡了五年，而且还没有做梦，所以醒来时竟然空空的，犹如一张白纸，连一点可回忆的片段都不曾想起。
　　 子在川上曰：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”时光如流水，时时刻刻都在向前，都在流向自己的梦想之地。因此，要抓住时间、抓住现在，去做自己喜欢的事，去实现自己的梦想，即使不能成功，在回想的时候也会有幸福的感觉。
　　 人生在世不足百年，还在睡着的人们，赶快醒来吧，从现在开始，从当下开始，不再虚度，不再浪费，让人生不再有遗憾和悔恨。