【编者按】近年来，随着中外学术交流日益增多，越来越多的学生选择出国留学深造。据统计，2016年度我国出国留学人员总数已高达126.4万人，中国已成为全世界最大的留学生输出国。孩子飞远了，但家人的心却跟他们紧紧相连。担心孩子能否适应那里的学习和生活环境。当在极度焦虑中，看到朋友圈，孩子的情况，焦虑才得以缓解。文章提醒家长，平常与孩子多交流沟通，鼓励孩子主动融入当地生活，采取积极、健康的学习和生活方式，帮助孩子排除孤身在外可能产生的焦虑与寂寞。在日常沟通中寻找共同语境，适度关心，平等交流，分享他们的喜怒哀乐，拉近与孩子的心理距离，并及时了解他们的真实情况和遇到的困难。文章立足现实，语言质朴流畅，作为家长深深的牵挂流淌在字里行间。祝老师的女儿学业有成，前途无量！真情散文值得细细品味！力荐共赏！【编辑：牙牙吉祥】