俗语说：“井无压力不出油，人无压力轻飘飘。”压力能使人激发出生命的最大潜能，让生命焕发出瑰丽的色彩。适度的压力对我们的工作、学习乃至成长进步都会起到积极的作用。有怕失败的压力，才能锐意进取勤奋工作，才能通过努力取得成功；有怕落后的压力，才会认清自我、激发潜能、不断超越，从而实现自我价值。反之，一个人若毫无压力感，最终一生将会平平庸庸一事无成。
　　 《孙子兵法》有“置于死地而后生”之说，这一战术观点，是用最大的压力激发出最大的潜能，让将士们树立起破釜沉舟、勇猛反击的决心，无不蕴含着压力致胜的道理。西楚霸王项羽破釜沉舟，以少胜多打破秦兵，就是运用压力激发动力的成功典范。然而，现实生活中有一些人为了逃避工作和生活的压力，而一心向往《桃花源记》中描述的那种无忧无虑、逍遥自在的田园生活。实际上，那只不过是一种子虚乌有的乌托邦空想而已。
　　 人似乎与生俱来骨子里就或多或少都有一些惰性，没有了压力感，其隐形的惰性就更容易滋生膨胀了。有的人因为生活舒坦、工作顺心，就得过且过、安于现状；有的人认为别人都这样按部就班、悠然自得，自己也就没有必要格外加压自讨苦吃了；还有的人取得了一点点成绩就沾沾自喜小成即止。这些都是很危险的信号。事实证明，当一个人感到再没有压力的时候，也就是他的人生轨迹开始出现滑坡的时候了。
　　 “今天工作不努力，明天努力找工作”的说法，真实地反映了现代社会激烈竞争的现实。在一个靠本事吃饭的社会里，一个人只有树立强烈的压力感、紧迫感、超越感，不断地给自己“充电”，才能使自己的能力、素质不断得到提升，才能适应时代发展的需要，才不至于被社会淘汰出局。
　　 其实，我们每个人心中都有着一份不断向上、不断向高的渴望，那就是希望自己的职位越来越高、收入越来越高，这就需要不断地给自己一点压力，激发出动力，迸发出活力。不妨拿“弹簧理论”来诠释一下这个道理。人生犹如一个弹簧，弹簧弹的高低，直接决定着你职位的高低、收入的多寡。要想让这个弹簧更高一点，有一个办法就是给这个弹簧一个向下的压力，只有给它一个适度的压力，弹簧就会立马反弹起来，呈现出强有力的弹性和刚性。如果不给它施加压力，它只能维持原状，没有丝毫的变化，长久以往只能松垮懈怠了。压力、弹起，其道理显而易见，人生莫不如此？经常给自己一点压力，就能激发出内在的活力。压力与动力相伴而生，压力与动力成正比，压力可以转化成动力，可以激发生命活力，有压力就有动力和活力。当然，压力要适度要合理，否则就会适得其反了。
　　 生活是最公正最公平的天枰，不论你的地位高低，不论你从事什么工作，你付出了多少努力，它就会给你多少回报，这是生活最朴素的因果报应的道理。
　　 我们每一个人在成长的过程中，都会有意识或无意识形成属于自己独有的懒散的习惯。面对新的环境、新的挑战，不是主动去面对，主动去迎战，而是找各种理由和托词，为自己解脱，去回避责任。
　　 我们不妨也进行一次“反转”思维，自己和自己较一次劲，用叛逆的思维和行为对自己进行一次全新的调整。打破固有的惰性思维和习惯，给自己施加一点压力，就能激发出新的动力，就能收获不一样的精彩人生！
　　 和自己较个劲，给自己施加一点压力，既需要一定的胆量和勇气，也需要有一种恒久的毅力，因为自己长期形成的惰性习惯，是在一个很长的时间段内所形成的，要打破固有的惰性习惯，让自己主动去挑战自己，主动去适应新环境，主动去实现新目标，是需要很大勇气和毅力的。
　　 人大多时候思想保守，有着自我满足、得过且过的心理，对自己往往难以严格起来，满足自己，懈怠自己，放任自己。有一则水煮青蛙的寓言是这样讲的：如果你把一只青蛙放进温水中，青蛙会无动于衷；如果你把它放进沸水中，它会立刻感受到危险的存在，随之纵身而出。危机并不可怕，没有危机是可怕的，而没有危机意识更是可怕的。只要我们有紧迫感和危机意识，就一定会激励自己，超越自己，就一定会有个崭新的精神面貌，就一定会全身心付诸实践，一步一个脚印地奋力前行，这样离自己预定的新目标就不会远了。
　　 人生的最大敌人就是自己，人生最大的失败是满足。人生的价值不在于长与短，不在于拥有多与少，而在于顿悟的早与晚，在于有没压力感、紧迫感，与其让生命暗淡生锈，不如让生命发光发热。在生命的每一天里，我们的潜意识里都有一股超越自我的原动力，都希望每天重新开始一次，每天都有一次新的收获。和自己较个劲，给自己一点压力，其实就是对自己来一次超越和解放，超越得越有力度，解放得越彻底，你收获的东西就会更加丰厚，就会更加有价值、有意义。当你在一定压力之下，完成了一件自己想都不敢想的事情，你会觉得人生其实就是不断超越自己、实现自己、收获自己的过程。
　　 朋友们，让我们经常和自己较个劲，给自己施加一点压力，激活自己，突破自己，超越自己，做一个全新的自我，去迎接生命更多的奇迹，去演绎生命的更多精彩吧！