【编者按】“心静则寒暑不入”这是中医的养生之道，很少有人能达到。作者在读书中悟道，修心修身，是对读书之人莫大的启迪，尤其是与自己的研究问题：恐惧，发生联系，用体悟中解读书中概念，这种读书方法已达到“合一”的境界。“身心完全与周围环境融为一体，从而掌控环境，使身法随心所欲。”这是生活的境界，也是读书的境界。推荐阅读！【编辑：孙彩文】