【编者按】一篇颇有生活气息的散文，作者通过一些活活生的实例，讲述了吃的重要性，同时也阐明了吃中所包含的道理。人要在这个世上生存就得吃饭，可要真正吃好饭却不是件很容易的事儿。吃适合自己身体的饭，才可以让身体健康。若如对于食物来着不拒，最终导致的结果是自己受罪。这看似简单的吃却蕴含着很深的道理：该吃的饭，可以让身体越来越棒，不该吃的饭，不但伤了身体，而且还可能导致牢狱之灾。学习欣赏老师佳作，祝创作愉快！美文推荐赏读，欢迎继续投稿！【编辑：张爱珍】