太阳岛位于黑龙江省南部，哈尔滨市松花江北岸的松北区，东西长约十公里，南北宽约四公里，总面积38平方公里，与哈尔滨市区隔水相望，是黑龙江省著名的旅游名胜风景区。
　　 关于太阳岛名称的由来，有两个流传较广的版本。一是说这个岛周边水域盛产鳊花鱼，曾经有很长一段时间是女真族人渔猎鳊花鱼的重要场所，因鳊花鱼在女真语中的发音为“太宜安”，所以这个岛当时被称为“太宜安”，后来渐渐演化成了“太阳岛”；二是因为岛内的坡岗全都由洁净的细沙堆积而成，这些细沙在阳光的照射下不仅金光灿灿，而且格外炽热，故称太阳岛。不管哪个版本，都与太阳岛的属性相契合。
　　 与史料有关的太阳岛的记载，脉络非常简单，大致是早在三百多年前，清王朝将其作为水师营地开发利用过；20世纪20年代，随着中东铁路的建成，哈尔滨发展成为水陆畅通的商镇，太阳岛逐渐成为外国侨民避暑度假的理想场所，他们在那里留下了许多欧式建筑；在近代革命史上，哈尔滨市人民第一次“五一”劳动节纪念活动，就在太阳岛举行；抗战期间，民族英雄赵尚志、赵一曼等抗联将士，都曾在太阳岛上从事过革命活动。
　　 太阳岛地处温带与寒带过渡区，加之又位于河流下游，所以湿地草原气候明显。夏秋炎热，冬春寒冷的季象变化也十分突出。岛上有广阔的草原、坡地，也有细密的河流、小溪，在河流、坡地的周围生长着白桦林、阔叶松、红柳、樟松等各种北方林木，还有一些一般只在山野里生长的野生树，如“山丁子”、“稠李子”、“山里红”、“山榆”、“越桔”等。
　　 太阳岛最醒目的标志，是岛上立着的上面题有“太阳岛”字样的巨型天然奇石。该石长7.5米，厚2米，高4.3米，重达150吨。奇石上的“太阳岛”三个字是著名书法家赵朴初先生手笔，笔力刚劲，古朴大气。岛上最主要的景区，有两侧种植1400株柳树和20余万株水腊与偃伏莱木构成占地60000平方米的绿化带，12个小园林拥簇着的长1600米，宽16米的景观大道；有高6米，占地60平方米的大型立体花坛金座龙；有占地2.8公顷，共栽植39个品种，12种色调，20余万株花卉的东三省最大花卉基地之一的花卉园；有占地5000平方米，内有冰景100余件，世界规模最大的室内冰雪艺术场馆。
　　 太阳湖是太阳岛的灵气与活力之源。该湖由哈尔滨市民义务劳动开挖而成，湖面总面积达58000平方米。以太阳湖为中心，连绵共修建有5个相互贯通的湖，其中，仅荷花湖面积就达10000平方米。这样规模宏大的人工湖，就算放在今天，也堪称人间奇迹。太阳湖宽阔的水面及湖边丰茂的水草吸引着大量的禽鸟到这里栖息和繁衍，人们在湖中泛舟或在湖畔漫步，经常能看红头鹅、灰雁、野鸭等野生禽鸟的身影，种群之多，数量之众难以估算。为了方便游人与湖水的接触，湖上建有姊妹桥、亭桥、白玉桥、上坞桥等设施，全都简洁凝练，巧夺天工。
　　 太阳山是太阳岛的至高点，它由开挖太阳湖的土方堆积而成。山高30米，占地3000平方米。虽然总体给人的感觉并不伟岸，但每每想到这是由人力堆积而成的山，还是觉得有些不可思议。山顶上的三角太阳亭是太阳山的最高建筑。太阳山上有一处人工修建的三叠瀑布，叫“清泉飞瀑”，也是太阳岛著名的景观之一，虽然并不壮观，但因为是岛上所独有，而且形象奇特，所以倍受游人青睐。太阳山上还修有一条面积约320平方米的避雨长廊，供人们游乐时休息、避雨之用，建筑以白色为基调，显得洁净、雅致。
　　 “水阁云天”是岛上最著名的园林建筑。主景区面积1515平方米，采用现代园林造景手法，景分长廊、连廊、方阁三个部分，主匾“水阁云天”由黑龙江省原省长陈雷同志书写，苍劲有力。水面上二层方阁，54个黑色贴面大理石柱，水阁云天广场铺设方石路。两旁林荫之下，设有石桌石凳，正门前两侧配有长廊和花池。该建筑1980年始建，1981年竣工。
　　 太阳岛还建有许多特色园区。以日式园林为主基调的新潟友谊园。该园建于1989年，占地面积4.2公顷，以日式庭院风格为基调，主要借助自然景物造园。园内景观有日式建筑的中日友好纪念馆，另有仿日本白山公园的木制异形桥——曲桥，日本海的缩影——葫芦池，池中有石龟浮卧，草坪中矗立着友好纪念碑，贯穿全园的人工溪流上横卧新潟市的象征——万代桥。
　　 以观赏花卉为主的丁香园。该园建于1996年，占地1.2公顷，栽有12个品种上千株丁香，是哈尔滨市品种最齐全的丁香专类园。
　　 以湿地植物观赏为主的观赏园。园内种有红柳林、白桦林、松林、野果树、樟松人工林等各种林木，它们与丁香山、塔头沼泽地、环岛水系等共同构成极具观赏价值的生态自然景观区。
　　 为满足儿童游岛的需要，岛上还专门建有鹿苑（儿童乐园）。该苑占地面积12369平方米，设施全都由纯木打造，采用栅栏式给饲站的形式，园区内半散养着已经驯化的驯鹿，供游人观赏、喂养，感受与动物亲密接触带来的体验。
　　 人们从哈尔滨到太阳岛，可供选择的交通方式有三：陆路——公路大桥、松浦大桥、阳明滩大桥、四方台大桥从不同路线均可到达；水路——晴空万里，碧水滔滔，江风送爽时，乘船横渡松花江而至也是一种享受；空中——乘索道飞渡，在空中领略两岸风光，脚下波涛荡漾，同样既惬意又刺激，令人浮想联翩，久久难忘。