睁开眼睛，打开手机，打开电脑，听音乐哼唱着干点家务，打汁冲粉，饮茶写文；陪老伴乒乓出出汗，骑车江堤行，中午一两小酒午睡。下午江边水凉少游多晒补补钙……生活很简单，关键点是在平凡的每天中找到快乐、找到“新”的思维。在日常中去动脑，去感悟出新的观察角度、拓展自己的新的认识、提高自己新的思想层次。总之，不是只有出去旅游，才会看到新的事物，你能不能让你的大脑每天的日子有“新鲜”的收获，在与每天平常的日子中，感悟新的认知，感悟新的提高，感悟新的所得，感悟新的快乐——这才叫今天的“新”，这才叫“新的今天”！
　　 今天又是一个新的一天。快快乐乐当然是好的，早上未起床就准备追寻今天如何快乐，我必须这样安排余下时光。你越珍惜时光，你就会觉得日子在飞跑，也不知道是日子追着我跑，还是我把日子追得越逃越快。身体健康也在每况日下地迅疾流泄。最好的办法，就是快乐今天，明天以后的意外任它迅疾到来或迟迟慢来。
　　 我坐在窗边的电脑桌前，歪一些头就能看见大街上匆匆而过的行人和车，我用手指敲着键盘。把一些用得当不当的字词敲进文章中。
　　 “把绒衣披上，窗边的早晨太凉”、“奶已煮好，准备吃饭”，老伴过来说。我的吃喝拉撒、穿衣戴帽、水杯钥匙、手机口罩，无一不是她的关心体贴给我备好，也是只有她，五十多年来，为我保障了每一个“新的今天”。我每早都写，为什么要写?自己灵魂的疏导，思想的提高唄！
　　 反正觉得我年龄虽有点老，但我的精气神不老！老年人的生活，有的人过得寂寞孤独，但我很忙，而且有很多交往。除微信八个群外，车友、泳友、酒友、文友、台球乒乓约战者总是“络绎不绝”。我可不想活太大的年纪，老得行动不能自理时，会活得邋里邋遢的，活到不能自理之前就好。
　　 有人说：你有退休工资，而且你们两个挣得还不少，那就什么都有了。其实不是，有的老人余生日子过得缺精气神，缺一份老而不衰的精神支柱。我有很多事情要做，我不想让自己闲的“人老精神也萎缩了”。每天面带着微笑，快乐的一天就会和你同在。我今天上床躺下，满怀希望、信心十足地等待新的明天。何必去管何时会永远睡着呢！永远睡着那是必然的，到来了也泰然处之！不要伤感，不要遗憾，伤感和遗憾对自己宝贵的余生时间是一种无聊的浪费。