有人说，懒惰没有牙齿，但却可以吞噬人的智慧。禁止偷懒，便是拯救人的灵魂的忠告。
　　 我的圈子很小，除了课堂，剩下的地方，一是健身房，二是江山文学网。如果说，我是丰盈的，完全可以，保证身体的愉悦，安顿一颗文学心，生活的节奏和谐而匀称。只是长时间地处在这样的环境，有时不免怠惰。不要紧，我有座右铭——禁止偷懒。
　　        
　　 一
　　 健身房，成了我业余时间常去的打卡之地，在那里，浓郁的健身氛围能瞬间点燃我的运动热情，让我在一天的疲累之余仍能找到生命蓬勃向上的力量，感受血脉偾张的活力与心境的自由舒展。
　　 这家健身房，离我家很近，步行五分钟即到，那里人气旺，其中百分之八十是年轻人，已是知天命之年的我加入其中，却丝毫无违和之感。常练的项目是：跑步、腿部内收外展、高位下拉、仰卧起坐等。每当练仰卧起坐时，器械对面墙上几个蓝色的大字赫然在目——禁止偷懒。每个字都苍劲有力，每个字都掷地有声。下面还跟着一排英文：Dontbelazy！这四个字，字字千钧，如雷轰鸣，振聋发聩。它们仿佛暗夜中的星辰，为我照亮了前进的方向；又像无言的导师，鞭策我努力奋进。
　　 健身房里常播放节奏明快、令人热血沸腾的音乐，我就随着音乐的节奏做着仰卧起坐，一个、两个、三个……每当练到挥汗如雨气喘吁吁时，我就想提前结束。心想，干嘛遭这份罪，休息吧。可一抬头，那四个字仿佛无比犀利的眼神正射向我，让我的懒散之态无处遁形。每个字都在向我发出灵魂拷问：你为何来这里，初心是什么，锻炼强度、时长够了吗？为什么不能坚持？如同当头棒喝，我无言以对，再也找不到偷懒的借口，别无选择。尽管每增加一个仰卧起坐，感觉身体有千斤重，每个动作都如负重登峰般艰难，但“禁止偷懒”的声音一直响彻在我耳畔，也盘旋在我心底，成为荡气回肠的韵律，激励我永不懈怠，坚持就是胜利！          
　　 “禁止偷懒”，成了我的内驱力。就这样，我坚持了下来，也就有了小小的成果。现在每次能做八十至一百个仰卧起坐，练得腹部平坦了许多，再加上其他项目的练习，整个人容光焕发，穿衣更有型，活得更自信了。这样的我走在路上，自我感觉良好，心情美滋滋的，犹似一条花间溪无比欢快地奔向万紫千红的春天。
　　 这样的努力是有回报的，在去年新冠疫情肆虐之时，我竟然没被感染，除加强了自我保护外，自身免疫力的提升应该是关键，而免疫力的强大，自然与长期的锻炼息息相关。“禁止偷懒”，给我带来了健康的“红利”。有位同事对我调侃：加油哦，你是我们同龄人中的“长青树”！我朝她扮了个鬼脸表示回应，我明白，她说的话不无夸张的成分，但也是对我坚持健身的认可和真诚鼓励，也是我今后努力的目标，我从内心不折不扣地接受“禁止懒惰”的宣言。
　　
　　 二
　　 在江山，编创是一种精神的健身。这几年在江山文学，与文字相约，与文友相遇，颇多感慨，尤其是走进东篱采菊社团后，社长怀才抱器老师更是用实际行动完美地诠释了“禁止偷懒”的内涵和要义。怀才老师身染重病，却一直勤奋创作，精心编文，为社团文友文章用心修改润色，跟评文章，写总结，参与访谈，为江山夜校做讲座等等，他自我封闭了懒惰的空间。总之，怀才老师总是连轴转，为东篱操碎了心，为江山倾尽所有，为文友们倾囊相授。他曾对我说，读书识字了，只要不懒，付以时间的锤炼，一定可以写出自己的名堂来。
　　 他在退休前是一名非常优秀的高中语文教师，退休后的他在江山孜孜不倦地修行，让自己愈发卓越的同时，还发扬铺路石精神，将社团打造得如同桃源胜境，菊事繁盛，四季芬芳。他笔耕不辍，文章唯美深邃，笔风婉约与豪迈兼容并蓄，情深款款，引人入胜，堪称典范。他的赤山系列文章写得风生水起，绰约多姿，令人高山仰止。近几个月，他除了常态化写文，还积极参加江山文学的“好声音”征文活动，目前已创作10篇征文，篇篇精品，令人拍案叫绝。我和他交流，他也谦虚地说，就是没偷懒而已。是奋进的内驱力，促使他笔耕不辍。
　　 文友们在怀才老师扶植与引领下，在他榜样力量的带动下，在他忘我精神的感召下，也做到了“禁止偷懒”，因此都创作颇丰，都有了提升和进步，有的化蛹成蝶，成为社团的骨干和中坚力量，如李湘莉、韩格拉图、房顶月亮、琳达如菊、红花草、简柔、鸿雁南飞、天方夜谭、郑德友、吴孟友、淡墨花开等等文友，他们的文章愈写愈棒，精彩纷呈，成为东篱创作的主力军。
　　 社团顾问岚亮老师是东篱创作的扛把子，他也把“禁止偷懒”作为座右铭，他把别人打牌和看短视频的时间都用在了写文上，他擅长写人物故事、游记等，其文风绮秀峻拔，浪漫飘逸，每篇文都洒脱轻灵，颇具古风意境，有“竹林七贤”之才情，令人景仰。
　　 荣誉社长枫桦老师也将“禁止偷懒”落实到行动中，他的森林系列文章很有深度，文笔恣肆，想象纵横，遣词不俗，很有辨识度，读之悦目怡神。目前他正全身心投入长篇小说《大森林》的创作中，那是一项浩大纷繁的工程，每个章节内容丰盛，情节跌宕起伏，为读者奉献了一道道唇齿留香的精神盛宴。他是护林员，那些文字是和着森林在一起呼吸的，懒惰被他甩得很远。走万里路，写千章文，是他的写照。
　　 社团顾问江南小溪老师，文笔了得，“禁止偷懒”是他一生的信仰，前段时间他生病了，刚恢复了些，他就一头扎进创作的领地，写出的文构思奇特，精妙绝伦，拜读受益。人生苦短，更不能偷懒。这是和他聊天的感慨。
　　 简柔老师，是一位知性优雅的才女，她也推崇“禁止懒惰”，业余时间不是读书，就是写文，她的文字妩媚柔情，婆娑空灵，她的骨子里自带浓郁的民国情结，文中营造的意境清美静幽，让人沦陷在旧时光里不能自拔。她说，日子一蹭就跑了，只有勤奋，才可以积累文章，文章是她的制懒神器。
　　 副社长李湘莉老师，高度自律，“禁止懒惰”是她一贯的坚持。她工作繁忙，家中还有三个宝贝千金，有做不完的家务，还要照顾年迈的父母，她总能挤出时间写文，文字摇曳生姿，情景交融，她的乡愁系列文章尤其动人心扉，感人至深。
　　 副社长韩格拉图老师，努力践行“禁止懒惰”的诺言，社团事务繁多，他总是揽下苦活累活，做事细致认真，责任心强，还抽出点滴时间进行创作，文字愈发凝练精粹，渐入佳境。因表现突出，前段时间他接受了江山记者部的访谈，访谈内容十分精彩，令人叹为观止。他在访谈中说到自己的创作体会，江山让他懂得了时光的意义，偷懒是对人生的亵渎。于是他不知疲倦地创作，他在追赶那些绝品宗师。
　　 荣誉社长鸿雁南飞老师，身为徽州人，深爱家乡，情牵东篱，因迷恋文学，“禁止懒惰”，让他成为时间的主人。他在繁忙的工作之余，总不忘写文，文字温婉雅致，情韵融墨，缤纷闪烁。作为徽文化的传播者，鸿雁老师的系列文章流露出剪不断的乡愁，和对家乡山水的缱绻深情，诗情画意漫溢，令人动容。
　　 琳达如菊老师身在国外，时差和我们黑白颠倒，她在夜晚和我们对话，她说夜晚就是她的白天。一个不知疲倦的人，总是会给自己找到勤奋的理由，而不是借口。琳达做到了“禁止偷懒”，“天道酬勤”，所以她的文愈发灵动，愈发感人，每每读之心旷神怡。
　　 房顶月亮老师，作为一位出租车司机，她的工作时长和辛苦程度可想而知，但她也是“禁止懒惰”的典范，她常利用开出租车的间歇时间来写文，三言两语，聚沙成塔，文字的长城就这么砌成了，文笔锦绣，琳琅满目。她参加的江山访谈，对答如流，文采斐然，令人感佩不已。
　　 江山，属于勤奋者的乐园，属于不偷懒的人的天堂。我有幸处于其间，感受着江山精神，耳濡目染，也变得勤奋起来。教学之余，身处江山，或点评，或编辑，或创作，一个勤快的人，总是有着自己最美妙的生活节奏。这种健康的习惯，源自江山的培养和熏陶。
　　
　　 三
　　 我得怀才老师的知遇之恩，从一名走路踉跄的小白，到如今成长为热爱文字的业余写文爱好者，其间的每一步都离不开怀才老师的关照和帮助，离不开文友们的鼓励和支持。去年五月份，在怀才老师的强烈信任和建议下，我在江山夜校做过一次讲座，是对怀才老师的绝品文《得“半”之妙》的赏析，经过反复思量、斟酌，形成的赏析文获得与会者的一致好评。我想，那也算对“禁止懒惰”的诠释吧，应该说收获不小，文友伙伴们送出的鲜花和掌声令我开心、激动和自豪，至今历历在目，萦绕不绝。努力了，总有回报，这种回报的掌声比吃下什么美食还舒服。     
　　 然而，那次讲座后，我疏于写文。怀才老师对我写的编按和点评常赞赏有加，他在回复评论时总不忘来一句：期待佳作。我最初对这句话熟视无睹，突然某一天，我觉得这句与“禁止偷懒”蕴意相同，只是语气不同而已。“禁止偷懒”是一种命令，语气咄咄逼人，是震慑，是声色俱厉的要求；“期待佳作”是一种委婉的期许，其核心是劝我放下懒散，捉笔在手，记录生活的琐碎，定格沿途的风景，留下思想的痕迹。
　　 我终于明白了怀才老师的良苦用心，鲜见我投稿，我能想象他的目光定然是期待与失望交织，他多么希望我真正做到“禁止偷懒”，只是不便说得直白。说真的，我很惭愧，我在东篱社团目睹了太多“禁止偷懒”的文友老师，他们都是我学习的楷模，给了我前行的力量，让我明确了努力的方向。我在暗下决心，“禁止偷懒”，从今天起，不仅做一个勤奋的健身人，更要做一只勤劳的“小蜜蜂”，飞舞在江山文学的花丛，采花酿蜜，不负怀才等老师的栽培和鞭策，不负文友的期待，前路漫漫，怎能辜负寸寸光阴？
　　 来到江山，我能够被同事夸奖，说我是一个勤奋的人，我心中像喝了蜜一样。懒惰跟我告别，勤奋成为美德。我曾给自己下了这样的评语，也是在时刻提醒着我。