一声枪响，我向前冲去。我们这一组八人，从起跑到终点，我都没有看见他们中任何一个，可见我的绝对优势。
　　 由于我排名在最后一组，所以刚停下来休息，就听见裁判点名。
　　 “下列八人进入决赛……”
　　 每点到一个人的名字，那人所在单位的战士们就站起来举着手狂吼，然后那人挥着手走出来。那场面就像是某位大明星正缓缓步入灯光璀璨的舞台。
　　 初赛我第五名。点到我的名字时，铁连他们四个也站起来狂吼，我笑了一下，对他们点了点头。
　　 我们站在起跑线上活动身体。我已经感到很疲惫，左腿还没恢复，这种状态很不好。其实只要再多给十几分钟休息，我想体力能恢复大半的。云子文给我递来一瓶矿泉水，我拿过来直接淋在头上，我低头轻吼了几声，我用力捶着自己的胸肌，想尽快让自己兴奋起来。
　　 “预备——”我们统一采用蹲倨式，等枪声一响，我第一个冲了出去。前三十米，我一直在最前面。我跑100的特点是越来越快，只要前30米在前面，一般别人也就没戏了。
　　 我还在想，不会这么轻松就拿了个单项第一吧？就在这时，身旁有人超我。从不服输的我也跟着提速，但这次我没提起来，麻木的大腿是那样沉重笨拙，根本不听我的指挥，我只能把目前的速度保持到终点，在跑步的过程中，我为自己感到悲哀。
　　 第四名，这个成绩对我来说并不理想。不过我的总积分已经排在了第一，我相信这个时候已经有很多人开始关注我。
　　 接下来的那个中午，云子文继续给我按摩，那种又痛又舒服的感觉后来再也没体会过。他说：“你小子下午给我好好跑，昨天说了要你放弃单腿深蹲，你非要拼命，现在腿不行了吧？”
　　 那天下午的5000米是我有生以来跑得最慢也最难受的一次。从一起跑我就落在后面，并且还一踮一踮的两腿不平衡，想必姿势也很难看。看着那些选手猛兽一般冲刺，我心里干着急却又无可奈何。我观察到里面有许多高手，从他们跑步时的呼吸、节奏和姿势都能看出来。我知道这个项目算是完了，但我至少要保证及格，不然按照本次比赛规则将失去评奖的资格。
　　 到第四圈，我的状态才稍微好一点点，至少两腿都已经麻木，身体反到平衡了，不过我不敢提速，我清醒地认识到当前最要紧的是保证及格，跑进23分钟。400米跑道，在第五圈就有人超我一圈了，并且超我一圈的人还越来越多。我看见李长江排在第七名，他的风格是先咬住不拉开太远，在最后冲刺时超越，所以我对他还是有信心的。他跑到我身边拉我，我咬着牙说不用管我。
　　 当第一名到达终点的时候，我刚跑完9圈。云子文大声喊着我的名字给我加油，他的加油让我很尴尬，在我看来就是在故意羞辱我。太不理解我了，能跑我不跑吗？
　　 跑道上的人越来越少，我居然还不是最后一个，在我后面，稀稀落落的至少还有十来人，这让我心里宽慰不少。云子文突然喊道：“快冲，就最后一圈了！”
　　 最后一圈了吗？400米，我拼了老命也得冲过去啊！我不再保留实力，奋力摆动双臂，大步往前迈进。仿佛要一扫开始的压抑，我冲得颇为凶猛。这一路下来，我居然还超了好几个人，而每超一个人，我的总积分将加1。好不容易跑到终点，我刚想停下来休息，裁判指着跑道说：“175号，还有最后一圈。”
　　 我没工夫去骂骗我说只剩一圈的云子文，因为我知道他只是想让我跑快一点。但这时候我真的很疲惫，特别是刚才以为到了终点，身体和心理都已经松弛下来，现在突然再跑，对我的打击是很沉重的。何况，刚才的冲刺已经拼完了我所有的“老本”，现在简直是连动都不想动了。
　　 区区400米，却让我苦苦挣扎。现在我一回忆到那400的距离还心有余悸，可见云子文害我有多惨。
　　 我不知道怎样跑完的，当我跌跌撞撞地跑过终点线的时候，听见裁判说：22分57秒。估计最后一个400米，至少消耗了我两分钟。
　　 我们连三名选手站在领奖台上，我怀抱三个奖状：全能第三，单腿深蹲第一，单杠第二。他们几个还在为我惋惜，说只要5000米你能跑进21分钟，全能第一名的成绩还能保住。不过我内心很满足，至少我尽力了，并且还没有什么大的失误，没什么好遗憾的，拼命了还拿不到第一名只能说明我技不如人，回去还得好好练。
　　 杨高和李长江也有斩获：他们分别在单杠卷身上和5000米这两个项目拿到单项第二的成绩。
　　 在颁奖仪式上，我们全能一二三名站在一起，首长给我们颁奖，他们先从一队女兵手里接过奖状，再发给我们。那队女兵里面，当然有形象气质俱佳的陆艳。而发给我的第三名，正是从她手里递过来的。
　　 首长对这次比武给予了充分的肯定，对所有参赛选手、裁判、保障人员提出了表扬，还提了几点希望。最后，大会主持人拿着话筒问我们有什么感想？
　　 这让我心里有些发毛，性格内向的我最怕这种场合，早知道要发言我宁可不要这个奖状。其实还是要感谢杨高，他或多或少还锻炼了一下我这方面的心理素质。想当年我上高中的时候，连上讲台作自我介绍的勇气都没有。结果来到魔鬼连后，杨高屡次派我参加演讲比赛，当时的我哪敢拒绝啊！也不管什么内向害羞什么的，硬着头皮就上。所以现在尽管有些腼腆，至少心里还有底。
　　 前面两人说了一大堆感谢单位领导培养感谢战友鼓励的话。然后轮到我，我拿起话筒，看着身边那人怀里抱着的第一名奖状，突然涌上一股豪情，我问主持人：“明年还有没有比武？”
　　 主持人微笑着去主席台上的老首长，老首长说：“比！以后每年都比！”
　　 我说：“我就说一句话：明年我还要来！”然后给大家敬礼。
　　 我想不到我这句话竟引来了远比前两名热烈的掌声，在浪潮般的掌声中，我迟迟没有礼毕。
　　 后来云子文对我说：“你当时敬的那个礼不标准，真难看。”他说这话的结果是引来我铁一般的拳头。
　　 那一刻，我站在领奖台上，所有的屈辱和心酸一幕幕闪过。我想到了杨高在我做俯卧撑时踩在我身上的那只脚，想到了张勇方赐予我的腰带和枪托，想到了陆艳给我写的分手信。我觉得一切都是那么遥远，可是这一切都是在短短一年多里面发生的啊！此时此刻，我真的没有任何仇恨了，包括陆艳，今后我只会铭记回忆中她给我的温暖。
　　 我拼命忍住就要脱眶而出的泪水，向着远方的天空挥手。
　　 只有我自己知道，我是在告别，那个曾经懦弱的自己。
　　 再见了，过去的懦弱。
　　 再见了，过去的耻辱。
　　 再见了，过去的仇恨。